De psychologie achter ‘getriggerd worden’: hoe werken triggers precies?
Tegenwoordig staat social media vol met triggerwarnings en hoor je regelmatig iemand zeggen ‘ik werd getriggerd door hem of haar’. Het taboe is er gelukkig vanaf, maar wat betekent getriggerd worden nu eigenlijk? Wat gebeurt er in je lichaam en wat proberen triggers je te vertellen? BEDROCK zocht uit wat de psychologie is achter getriggerd worden.
Iedereen heeft zo zijn eigen grote en kleine triggers. Van een bepaalde blik van je baas, die je doet denken aan afkeuring in je jeugdm tot aan triggers die je terugbrengen naar jeugdtrauma’s zoals seksueel misbruik. Wij vroegen ons af: wat is de psychologie achter getriggerd worden en kun je het voorkomen?